Préparation mentale en neurosciences

Le Neuro-Coaching conceptualisé, à partir des années 85,  par Guy Hauray, docteur en Psychologie cognitive est une méthode de construction psychique, de préparation mentale et de développement de la personnalité.

Il permet de recoder les fonctions cérébrales en pleine conscience, par le biais du langage du subconscient : L’IMAGINAIRE. Ainsi les acteurs psychiques vont évoluer de façon ludique dans un théâtre virtuel calqué sur le fonctionnement du cerveau. Ces acteurs psychiques vont enchaîner dialogue, affirmation, décision et action pour construire les réflexes du succès.

Le Neuro-Coaching s’appuie sur une synthèse entre les sciences de la psychologie (thérapies comportementales, anthropologie sociale) et les sciences du cerveau (neurosciences). Il permet d’objectiver, de comprendre et d’interagir avec une nouvelle efficacité dans les relations humaines.

Il vise à réduire le stress chronique et à engager la personne vers un bien-être durable. Il favorise un développement personnel serein à l’aide d’outils simples et efficaces.